Yoga Enracinement

S’enraciner: ce qui caractérise l’homme de toutes les autres créatures c’est qu’il est le seul à se tenir debout. Ce qui fait de lui le sommet de l’évolution. Malheureusement, il en est arrivé à ne vivre presque exclusivement que dans sa tête. Pour retrouver la véritable joie de vivre, il lui faudra redescendre dans son corps et retrouver le contact avec la terre.